Étape 2: Le processus
1.) saisir les poignées régulières, mais n’utilisez vos paumes et rouler.
2.) lorsque vous aurez maîtrisé 1, mettez vos doigts sur les poignées et la ride.
3.) une fois que vous aurez maîtrisé 2, mais ne sont pas prêts à aller non remis pourtant, rouler avec votre index et le médius touche le bord des manches. Certaines personnes pourrait être en mesure de sauter cette étape, mais si vous voulez sauter, veillez à ce que vous êtes prêt.
4.) si vous avez maîtrisé 3 ou a décidé de sauter 3, vous êtes prêt pour sans les mains