Étape 3: Amidon et spray
Vaporiser un plat allant au four avec de l’huile de canola, ajoutez votre poisson, puis vaporiser le dessus du poisson avec de l’huile de canola.
Vaporiser un plat allant au four avec de l’huile de canola, ajoutez votre poisson, puis vaporiser le dessus du poisson avec de l’huile de canola.