Étape 4: Trouver un endroit confortable pour écrire
Mettre à l’aise. Détendez-vous, la journalisation est sujet d’entrer en contact avec vous-même. Notez le jour de la semaine, la date, l’heure et où que vous soyez (c’est à dire... Je suis dans mon lit, je suis dans ma voiture, je suis à l’étang). Tout cela sera important dans le contexte lorsque votre relire vos revues plus tard.
Commencer avec une simple phrase, je me sens..., je suis... Je veux... Cela vous donnera un point de départ. Si vous êtes coincé écriture écrire au sujet de la météo, votre chien, quel que soit. Il suffit de garder par écrit. Il n’est pas facile à creuser dans ton âme et de voir ce qui fait que vous cochez.
Oubliez la grammaire, orthographe et ponctuation. Vous écrivez pour vous pas pour un travail de recherche ou un rapport pour le patron.
Soyez honnête avec vous-même, même si c’est douloureux.
Soyez gentil avec vous-même et les autres (autant que possible). Nous sommes, après tout, l’homme seul.
Écrivent. Parfois, il faut creuser un peu pour arriver à ce qui est vraiment troublant votre âme. Écrire sur des grandes choses que se produisent également. N’importe quel point votre vie peut-être, il y a ces choses qui vous apportent la joie. Veillez à ce que ceux qui sont enregistrés ainsi. Quand vous regardez en arrière, vous verrez plusieurs de ces moments que vous avez pensé.