Étape 1: Ce que vous faites
Morsure pendant au moins 30 minutes à une heure.
Mordre sur le même sachet de thé et regarder youtube ou quelque chose... éviter des activités intenses... sérieusement.
Remarque : Pour de meilleurs résultats, aller avec le thé ordinaire--pas n’importe quel thé de fines herbes.
Certains types de thé : millepertuis, etc, peut prolonger le saignement ou provoquer une réaction inflammatoire.
Surtout, ne pas utiliser la cannelle (contrairement à la photo)... s’il vous plaît !