Clone TRX de 4mm cordon et balai poignée

TRX est un outil d’entraînement de Fitness Anywhere (youtube recherche TRX).  Avec elle, vous pouvez simuler de nombreux exercices de musculation, avec des résistances variables, mais le TRX lui-même ne pèse presque rien, et vous pouvez l’utiliser presque n’importe où.  Il est vraiment attrayant pour quelqu'un qui n’a pas 30 $par mois pour passer sur l’adhésion à un gymnase !

Mais un véritable TRX coûte environ 250 $:(

Pour le reste d'entre nous, il n’y a DIY:)

Il y a un certain nombre de TRX clone instructables là-bas, mais le mien est celui qui convient.  Je veux dire, celui-ci peut être assemblé le plus vite, et c’est l’un des moins chers : 20 minutes et 10 $

Mais si vous vouliez voir autres ceux-là en tout cas, voici quelques liens :

  • Ce mec est suspendu quelques sangles à une poutre du plafond.  Les anneaux intelligents et bon, mais pas aussi universel que le TRX
  • Cette instructable mentionne certains noeuds sympa et le même livre que j’ai obtenu mes idées de, Ashley, mais les instructions pour le TRX réel semblent manquer
  • Je ne pense pas que le programme d’installation de ce gars est sûr (c’est à dire les beaners à 250 livres) et ce saut à l’élastique chose coûte de l’argent.
  • Ce mec utilise des chaînes au lieu de sangles.  Trop industriel pour moi et le poids de leur obtenez ennuyeux.  Je ne vois pas comment régler rapidement, qui est la clé.
  • Ces chers tous utilisent les sangles et la visserie.  Cela coûte de l’argent et il n’est pas nécessaire.  Corde d’escalade est très bien.

OK, je suis fait caca pooing tout le monde d’autre chose.  En fait, ceux sont tous très bien, mais j’ai besoin de faire de mon cas pour poster une nouvelle !

Voici l' Avertissement: petites erreurs de votre part peuvent entraîner des nœuds dans votre engin à l’échec.  J’ai fait de mon mieux pour leur expliquer, mais si vous vous blessez avec votre TRX fait maison, je ne suis pas responsable des dommages, même si vous pensez que vous avez suivi mes instructions parfaitement.  En suivant ces instructions, vous acceptez d’assumer l’entière responsabilité des conséquences de la construction de cet engin.

Let's get started!

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