Étape 3: À l’origine des choses
Temps pour vous, les racines. Peler les peaux hors de votre curcuma, le gingembre et le raifort. Hacher grossièrement vos racines jusqu'à ce que vous avez une quantité égale de tous les trois d'entre eux. Placez vos racines fraîchement hachées dans votre pot de verre sur le dessus de vos oignons et l’ail.
Curcuma a été utilisé pendant des milliers d’années comme un antioxydant et un remède naturel pour l’inflammation, mauvaise digestion, maladies de la peau, les problèmes hépatiques et les plaies.
Raifort est censé être avantageuse à la digestion, les affections respiratoires, abaissant la pression artérielle et de renforcer les os. Il est également considéré comme une racine anticancéreuse en raison de ses niveaux élevés de glucosinolates.
Gingembre est utile dans la lutte contre les symptômes du rhume ou grippe. Il a également été utilisé pour traiter les crampes menstruelles, maux de tête et nausée.