Étape 4: Massage
Après l’utilisation de la crème de se bloquer, frotter vos mains et vous donner un massage des mains agréable. Il n’y a vraiment aucune mauvaise façon pour ce faire, il suffit de faire tout ce qui se sent bien. Je vous ai montré quelques-unes des coups je fais passer du haut à gauche et aller ailleurs : masser le dos de la main entre les os qui composent la paume, les doigts, en utilisant le pouce aller en cercles autour de la paume de massage, massage le point de pression entre le pouce et l’index.