Plutôt que de payer un abonnement au gym, il économise temps et argent pour aller courir dehors. Courir pieds nus, présente de nombreux éléments de preuve, est comment les organes ont été destiné à être exécuté. Mais je m’inquiète pour les éclats de verre et de gravier, donc j’ai besoin de quelque chose pour protéger mes semelles tendres.
J’ai acheté quelques Five-Fingers Vibram qui sont un peu trop petite sur mon pied droit, alors ils écrasement mes orteils. J’ai récemment fait tourner en chaussettes mais ils usent rapidement. Alors j’ai essayé de faire des chaussures de running avec chaussettes et colle chaude. C’est ridicule, mais il fonctionne, et c’est rapide à faire.
Matériaux et outils :
Carton pour couper la forme du pied de
Feutre à pieds de la trace
Ciseaux et agrafeuse pour construire les moules de pied
1 paire de chaussettes
Environ 9 bâtons de colle chaude haute température
Réchaud de camping ou autre chose pour faire fondre la colle
Tôle à biscuits
Papier parchemin ou papier ciré pour faire fondre la colle sur
Cela prend environ 15-30 minutes
