Étape 2: Préparer le manioc et base de poulet
Ajouter les poitrines de poulet à un autocuiseur et assaisonner avec l’ail en poudre, le poivre et le paprika.
Vous n’avez pas un autocuiseur? bien faire cuire dans une casserole normale ou faites-le sur le mijoteuse. Si vous utilisez la mijoteuse permettent pour le temps de cuisson 3-4 heures avant de commencer votre base de manioc.
-Ajouter les tomates hachées et 1/4 de votre Trinité herb.
-Ajouter un 1/4 tasse d’eau et amener à pression.
-Cuire pendant 20 minutes. Laisser la pression descendre sur ses propres avant d’ouvrir le pot.
Base de manioc :
Dans une grande casserole, ajouter le manioc de l’eau, le cube de bullion et épicer avec la poudre noire, poivre, paprika et ail.
Combien? Eh bien, autour de 1/2 c. à thé de chacun. Ou autant que vous le souhaitez ! Amusez-vous en arrosant tout là-dedans.
Couronner le tout avec 1/4 de vos herbes (encore une fois, les mesures non précises). Mettre tout à frémissement et faites cuire pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que le manioc commence à se diviser. Vous voulez qu’il est vraiment doux.