Chaise de bureau solde Ball

beaucoup d'entre nous passent beaucoup de temps devant l’ordinateur, développer la posture horrible et y a d’autres coupables de dépenser trop peu de temps renforcer notre base et améliorant notre équilibre.  J’ai essayé de modifier ce comportement, mais me retrouve rapidement revenir au clavier nonchalante avec mon équilibrage DEGONFLAGE de ballon dans le coin.

Inspiré par les chaises de bureau ball balance commercialement disponibles et tout-trop-cher là-bas, j’ai décidé de faire mes propres avec le ballon je je possède déjà, certains PVC, roues et quelques outils.  Le ballon peut être très facilement enlevé (simplement soulevée), donc vous pouvez l’utiliser pour travailler.  Il s’agit d’un projet simple et peu coûteux qui (espérons-le) forcer un terme vers nonchalante et travailler les abdominaux tout en « travail » ou dans mon cas "étudiant" (Oui, pas tellement étudié comme fantasmer sur les étagères et les LED throwies tandis que sur Instructables).

Remarque : Si vous avez des problèmes de dos/cou ou inquiète du tout comment cela pourrait affecter votre dos/cou/whatever, veuillez consulter votre médecin ou thérapeute en réadaptation physique.  Je ne suis pas responsable en cas de blessure ou une aggravation du préjudice envers vous ou quiconque par suite de ce guide de bricolage.