Étape 3: Il s’agit de l’angle droit
La plupart squat de gens quand ils doivent aller. Accroupi, soyons honnêtes, tout sauf pratique. Je suis sûr que vous avez l’image : vous « assis » là avec vos fesses quelques pouces au-dessus de la terre et de faire tous les efforts du monde pour retenir votre pantalon pour éviter de fermer rencontre entre A & B....
Pas besoin de se sentir unconfortable, il arrive à chacun d'entre nous.
Eh bien, pour être honnête, je déteste cette façon de le faire. C’est juste pas drôle.
Donc j’ai découvert, un jour, que lors de votre séjour dans la « position de toilette », tout devienne beaucoup plus performant. Vos genoux et vos fesses sont sur la même ligne, parallèle à la terre, et quand l’aigle est atterrissage votre pantalon est à une distance sécuritaire. Comme à la maison ! Et vous pourrez admirer le paysage mieux, aussi.
La chose rusée est : Comment vous rester en position de toilette si il n’est pas une toilette? C’est alors l’arbre vient dans le spectacle. Vous pouvez
(1) tenir l’arbre avec une main
(2) avec les deux mains
(3) avec une ceinture enroulé autour de lui et une main
(4) avec une corde, attachée à votre tour de taille - appelé « mains-libres caca » (populaire en haute altitude escalade)
Expérimenter la façon dont fonctionne le mieux pour vous et de former dans votre jardin. Ou dans le jardin d’un ami. Peut-être vos voisins peuvent sembler bizarres, mais ils vont s’habituer à elle, vraiment. Plus vous le faire à la maison, il ira le plus à l’aise sur la piste. Ou mieux, à une distance raisonnable de la piste.
Avantage de la pente : l’aigle va atterrir plus loin de vous, élargissant la distance de sécurité.
