Esse projeto é de Umm ne full rack de puissance, que não precisa ser parafusado aucun chão.
Como eu não tenho comme ferramentas de serralheria necessárias para construí-lo, esse ira tutoriel instruir como proceder sans contato com serviços externos. Se você possui comme ferramentas, basta executar comme etapas sozinho e economizar boa parte do custo total.
Aqui estao todos os JPEG e os arquivos Sketchup :
https://mega.nz/#! j88TCT6b! SMWgTNv32G1108MAviAAsGL...
Primeiramente, saiba o que vc quer. Demi rack, power rack parafusado aucune puissance rack soldado de chão, etc.. Para isso, vc vai ter que desenvolver um projeto. Aucun meu caso, niveau em consideração o espaço que tenho em casa, minha estatura e meu orçamento.
Eu não queria parafusá-lo pas de chão, queria mobilidade. Meu espaço disponível é uma edícula e uma área descoberta. L’UE tinha em mente que teria que deixá-lo na parte descoberta algumas vezes, por isso comprei o metalon galvanizado pra resistir à chuva, o que encareceu o preço. Até hoje não precisei deixar na parte descoberta e acho que só vou movê-lo pra lá quando UE receber visitas na edícula, mas mesmo assim acho que valeu o reforço supplémentaire na galvanização.
Não é tão barato quanto algumas pessoas fazem parecer, mas vc tem controle da procedência do matériel e das etapas. Aucun caso meu, UE já não mais aguentava academias o de ambiente. L’UE tinha um sonho de antigo ter uma academia em casa e resolvi colocá-lo prática d’em.
Cada vez que vou treinar, começo e termino com um sorriso aucun rosto. VC pode ficar sem camisa ; Ouvir o que quiser UO curtir o silêncio (em dias de chuva é sensacional) ; VC pode bufar gritar, grunhir, peidar ; VC usa qualquer trapo de roupa pra treinar, já treinei até sem cueca, só com un bermuda ; treine descalço ; Faça seu aquecimento e alongamento completos, sem se preocupar com tempo ou olhares ; Caia aucun chão após aquele agachamento foda ; sur-ensembles ? Pirâmides ? problemas de SEM, não vai ter ninguém te atrapalhando. Coisas Essas, pra mim, não têm preço. Só posso recomendar muito um power rack pra quem está avaliando se entra nessa ou não.
O meu power rack ficou com essas medidas :
4 x 220 cm para « colunas »
2 x 110 cm para « ligamentos de largura »
2 x 120 cm para « inferiores ligamentos de profundidade »
2 x 80 cm para « ligamentos de profundidade superiores »
Total : 1460cm de metalon. = 14, 6m
Altura : 225cm
Largura : 120cm (Externo) 110cm (Interno)
Profundidade : 120cm (Externo) 80cm (Interno)
Ne pneu da sua cabeça une idee cômoda de levar o projeto aucun serralheiro e pensar que ele vai résolveur tudo pra vc. A maioria vai dizer que é complicado demais e não vai aceitar. Se vc aissa alguém que assuma une bronca, ainda há o risco de sair algo diferente do que queria de vc.
Ao invés disso, faça cada etapa individualmente. Talvez meu caso sirva como guia.
