Bouillie avec fraises & graines (2 / 3 étapes)

Étape 2: méthode :

Lavez les fraises et coupez-les en très petits morceaux. Placez-les dans votre bol de gruau. Arrosez avec le miel et un soupçon de jus de citron et laisser pour plus tard (Ceci peut être préparé à l’avance – par exemple nuit avant-dans ce cas stocker dans un réfrigérateur)

Placez l’avoine dans une casserole. Verser sur le lait.

Amener à ébullition et réduire le feu à une moyenne-faible. Ajouter les graines de lin, les baies de Goji + toutes les autres graines que vous aimez.

Laisser mijoter pendant 5 minutes, en remuant occasionnellement.

Verser sur les fraises, ajouter la cannelle moulue et mélanger jusqu'à ce que toutes les saveurs sont combinés (ou verser la bouillie première et recouvrir avec le mélange aux fraises).

Servir encore tiède !

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