Beaucoup de gens pensent que c’est le froid qui nous rend plus
sensible aux rhumes, la grippe et les infections respiratoires, mais qui n’est pas réellement le cas.
Rhumes et virus de la grippe sont sans cesse en mutation dans nouvelles formes. Chaque fois que nous sommes confrontés à l’un de ces virus, notre système immunitaire ont besoin d’aller se battre contre eux.
Il y a un certain nombre de mesures que vous pouvez prendre pour soutenir votre système immunitaire et aider à réduire votre risque d’être affecté par le rhume et la grippe cet hiver. Stratégies de bon sens comme avoir une bonne hygiène personnelle, prendre beaucoup de sommeil, manger des légumes et des fruits riches en antioxydants nutritifs et en s’assurant que vous exercer sur une base régulière sont un très bon départ.
Prendre les feuilles d’Olivier extrait peut également aider, comme les feuilles d’Olivier ont traditionnellement été utilisées pour améliorer le fonctionnement du système immunitaire
A tous les jours de l’extrait de feuille d’Olivier et regarder la magie arrive!!
