Pour commencer, vous devez :
2 tasses de petits fruits congelés (j’ai utilisé un mélange de fraises, les framboises, les bleuets et les framboises)
portion individuelle 1 pot d’yaourt aromatisé, j’ai utilisé le gâteau au fromage aux fraises
jus de cocktail fraise canneberge 1/2 tasse blanche
Sorbet de citron vert ou framboise 1/2 tasse
NOTE *, ce qui rend assez pour environ 2 portions