Étape 1: Moudre les flocons d’avoine en poudre
J’ai généralement remplir mon Vitamix à mi-chemin d’avoine et le bourre-pipe pour obtenir tout le terrain de l’avoine. Si votre machine n’est pas un sabotage, arrêter la machine et utiliser une spatule quelques fois autour des bords. Quelques lots et vous aurez beaucoup de durer un certain temps.
Transvaser dans un récipient hermétique et conserver à température ambiante.