Art forme Zen

l’acte de zen de coloration est un excellent outil. Mettre tous les soucis mondains hors de votre conscient et de se concentrer simplement sur le pinceau de coloration à mettre en œuvre sont donc thérapeutique.

J’utilise ce projet artistique avec mes élèves au programme thérapeutique résidentiel, à que je travaille.

Tout ce dont vous avez besoin c’est :
Papier de bricolage
Ruban de masquage ou peintres
Et une façon de mettre la couleur sur le papier. Peinture et pinceau, crayons à dessiner, etc.. Aussi longtemps que vous avez beaucoup de couleurs pour travailler avec.

Mots clés: Artisanat, Art, Crayon, Peinture, Couleur, Ruban adhésif, Zen, Méditation

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