Pour la première, vous aurez besoin des deux mains propres.
Pour la seconde, vous aurez besoin une gorgée de liquide potable.
Les deux méthodes est utile quel que soit votre emplacement ou de la situation ainsi n’importe qui est capable de s’en servir pour guérir eux-mêmes de cette condition embêtante, chaque fois qu’et partout où il apparaît. C’est aussi simple à enseigner et complètement gratuit.