Étape 3: Étape 3
La clé de cette technique est dans la façon dont vous tenez votre pince. Au début, cela vous semblera un peu maladroite, mais sera plus facile avec le temps. Vous démarrez chaque tour avec votre paume vers le haut ! Si vous commencez avec votre paume vers le bas, comme vous travailleriez normalement, avant que vous finissiez le virage, vous aurez apparence comme vous essayez d’entrer dans une position d’yoga impossible.
Tenez vos pinces dans votre main dominante et le lien que vous travaillez sur, sur l’index de votre main non dominante.