L’ortie est ouchy, mais bien sûr, c’est délicieux et rempli de vitamines et minéraux, et si vous avez une petite fille qui n’aime pas les salades, c’est un excellent moyen de lui donner quelques nutrition super. Le processus entier actif de cueillette, rinçage, étuvage, bain de glace et s’étalant à déshydrater prend environ une heure, je pense que c’est une longue, peu de temps de prép, alors vous aurez envie de ces trésors et pas les manger tout à la fois.
