Étape 3: Banc d’épaule
l’adapter à vos propres besoins. Vous voulez penser à cela comme le harnais sur un
montagnes russes ; Idéalement, il devrait s’asseoir confortablement sur vos épaules et s’étendent
vers le bas pour s’insérer parfaitement dans l’ensemble de la ceinture ou à l’avant et parallèlement à celle du ventre
dans le dos. Insérer des joints en T dans ces barres horizontales à travers l’estomac et
retour pour les barres verticales qui établira des liens au squelette prend en charge.