Étape 1: 1. Mettre les choses en perspective.
Quand quelque chose de mauvais arrive dans notre vie quotidienne, il peut être triste et difficile à surmonter. Mais pense que cela pourrait être pire : tout est relatif ! Tout n’est pas en termes catégoriques, la vie est comme le Yin et le Yang, selon le contexte !
Chaque petit soucis quotidiens est relative et sans importance, vous avez juste à aller de l’avant et de passer.