Étape 2: méthode !
Prenez un grand bol de farine d’avoine ad, la poudre à pâte, purée de banane & pépites de chocolat. Mélangez bien avec une cuillère. Voir 1ère photo ci-dessus !
Maintenant, ajouter le lait d’amande et mélanger le tout ensemble. Attendez environ 5 minutes & votre pâte sera plus épais. Voir 2e photo ci-dessus !
Prendre une équipée petite casserole anti-adhésive & chaleur moyenne-élevée. Arroser d’un peu de cette huile fruitée dedans. Prenez une petite louche & pur votre pâte dedans. Cela rendra la taille de vos crêpes. Verser la pâte dans le milieu de la casserole et faire tourner un peu autour du bac. Faire frire pour environ 2-3 minutes ou jusqu'à ce que les côtés soient tous dorés & prendre une fourchette pour détacher les côtés de la galette. Voir la 3ème photo ci-dessus !
Puis, avec l’aide d’un flipper de crêpe, retournez votre crêpe & frire ce côté pendant 1 minute ou 2. Placez les crêpes prêtes superposées sur une assiette et recouvrir une grande plaque l’envers eux pour garder au chaud. Cette recette donne 10 petites crêpes. Servez chaud, juste comme ça ou arroser avec quelques bon sirop d’érable ! Yummmmm ! Voir les 4 photos ci-dessus ! Profitez, bonbons ! xxx
Vous pouvez également trouver cette savoureuse recette ici sur mon blog : http://sophiesfoodiefiles.wordpress.com/2015/10/21/vegan-5-ingredient-pancakes/