3 l’ingrédient vert Smoothy

Hier matin, j’ai inventé cette belle vegan sain facile petit déjeuner sans gluten buvable,... ooh Oui ! Profitez de la nouvelle vidéo ! :)

Recette écrite :

Ingrédients :

1/2 melon, (300 gr, 2 tasses) Pelée et épépinée, coupée en morceaux

1 tasse (250 ml) d’eau de noix de coco

15 feuilles de chou noir jeune fraîche, (50 gr) nettoyées, lavées et essorées

Méthode :

Versez dans votre récipient de Vitamix & mélanger à haute vitesse jusqu'à ce qu’il est complètement mélangé. Verser dans des verres smoothy & sip avec un sourire sur votre visage ! :) MMM ! Vous pouvez également trouver cette vidéo + recette ici sur mon blog : https://sophiesfoodiefiles.wordpress.com/2016/02/26/3-ingredient-green-smoothy-new-cool-video/

Mots clés: Verte, Recettes, Végétarien, Petit déjeuner, Vegan, Kale, Melon, Smoothy, L’eau de coco, Smoothy saine

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