Etape 2: Mélanger et écraser
Écraser la banane dans le gobelet (norme de taille) que vous souhaitez utiliser. Ajouter les oeufs, miel, beurre d’amande, cannelle, et si vous utilisez les, les noix.
Mélanger tous les ingrédients ensemble jusqu'à consistance lisse, en veillant à ne pas se surmener le mélange. Ouais. C’est tout. Si facile que ça fait mal.