Merci de voter cette Instructables pour le concours Purple si vous le souhaitez. Votre soutien encouragera et m’inspirent à venir plus douces et des idées saines et goodies de partager avec vous.
Ce roll up est doux, super facile à faire, faite de fruits purs à 100 %. Ingrdients sont facilement disponibles.
J’aime les fruits coriaces roll ups. Mais en regardant la liste des ingrédients dans quelques grands noms de la société roulés aux fruits : poires de concentré, sirop de maïs, sirop de maïs séché, sucre, huile de coton partiellement hydrogénée, acide citrique, citrate de sodium, monoglycérides acétylés, pectine de fruits, dextrose, acide maltic, acide ascorbique, saveur naturelle et le colorant alimentaire suivant : bleu, rouge 40 1et jaunes 5 et 6. Il y a quelques choses je préfère ne pas mettre hem dans mon corps, ou quelqu'un d’autre. Mais on peut espérer que je pourrais l’ai mon chemin, que peu de choses sont à prolonger la durée de vie, raccourcir le temps de traitement ou ajouter de la couleur. Il peut se faire sans eux pour les consommer fraîches et aux couleurs naturelles. Il s’est avéré que pas me tromper.
Merci Instructables le concours Purple pour donner des points de bonus pour ceux qui incorporent des figues dans leur projet. J’ai vérifié immédiatement ce qui est le duvet sur les figues. Doux, riche en phyto-nutriments, anti-oxydants et vitamines, je suis ! J’ai essayé de faire quelques choses aux figues et a décidé de partager celle-ci avec tout le monde. Alors préparez-vous.
Vous aurez besoin :
3 figues de mission noirs séchés, émincés
3 dattes séchées, coupées et dénoyautées
3 fraises, lavées, tige supprimé
1/3 tasse de bleuets, lavé
1 banane, pelée
Mélangeur
Plat de cuisson ou une feuille
Papier parchemin antiadhésif
Brosse