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Maison TRX sangles et anneaux de gymnastique

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je cherche toujours de nouveaux exercices et séances d'entraînement que je peux utiliser dans ma routine. Formation de suspension TRX est le nouvel engouement frappant le monde de remise en forme dès maintenant, alors j'ai décidé que je devais ajoute
TRX de Paracord : défi accepté

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J'ai vu une instructable pour un TRX moins 25 $, ce qui suggère, il pourrait être fait de paracord, j'ai pris cela comme défi et fait sept d'entre eux, pour les cadeaux de Noël. Chacun était inférieur à 9 $. Donc, pour commencer vous aurez besoin de
Les chaînes de Suspension exerciseur pour corps levier formation

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The Chains sont un simple, peu coûteux et le portable gym de plein-corpsMise à jour : Voir l'arrimage sangle TRX Clone Instructable pour un plus léger, moins cher alternative.Introduction : Quels sont les exercices de Suspension (effet de levier du c
Système de formation de suspension (TRX Clone). Oui, un autre.

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je suppose que si vous lisez ceci ' en mesure vous avez déjà une idée générale est de quelle formation TRX. Il est aussi probablement prudent de supposer que vous avez remarqué il est déjà quelques suspension de formation sont et système instructable
Comment faire votre propre équipement pour la formation de Suspension ? Instructions étape par étape.

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Tous les matériaux nécessaires, les dimensions et les instructions pour faire votre propre équipement semblable à l'original TRX, sont placés dans cette description. Faire mon TRX m'a coûté 3 heures pliage et couture.Étape 1: Ce que vous aurez besoin
Clone TRX de 4mm cordon et balai poignée

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TRX est un outil d'entraînement de Fitness Anywhere (youtube recherche TRX).  Avec elle, vous pouvez simuler de nombreux exercices de musculation, avec des résistances variables, mais le TRX lui-même ne pèse presque rien, et vous pouvez l'utiliser pr
Home Made TRX : poids corporel suspendu système de formation

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j'ai récemment arrivé d'entendre parler du système de formation de TRX Fitness Anywhere (http://www.trxtraining.com/) et devenu curieux à ce sujet.Il a fallu environ 20 minutes pour devenir fou à ce sujet et qui veulent un, mais l'idée de passer entr
BRICOLAGE materiel de musculation de Suspension

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j'ai regardé sur le web pour des idées de formation de suspension et j'ai vu de nombreuses bonnes idées de bricolage là-bas.  Toutefois, ils semblent manquer de ce que je pensais, c'était le bon matériel et le matériel.  Ce « instructable » va vous a
Suspension exerciseur pour moins de $13

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Si vous êtes sur un budget, 12,58 $ et vingt minutes sont tous que vous avez besoin pour construire un clone entièrement fonctionnel de Fitness Anywhere TRX Suspension Trainer (trxtraining.com).À partir de 199 $, le TRX Suspension Trainer est moins c
TRX-style Suspension travail sur système réglable - moins de 20 $

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j'ai ont travaillé sur une bonne quantité dans mon garage mais était d'avoir un moment difficile de travailler sur mon dos. J'ai été inspiré par cette instructable ainsi que le site TRX.  Le système de suspension TRX est très polyvalent et peut être
Quickible : Encore un autre TRX (style de pauvres gens)

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Hé,un autre ible court qui est en quelque sorte juste une variante de ma construction ab/swing, comme toujours bon marché et rapide,mais néanmoins utile.Matériaux(1 x barre de porte)2 x corde (assez fort pour vous tenir)2 x tubes en PVC1. mettre les
Porte en acier massif confiture (ou entretoise) pour la sécurité

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Cette conception est supérieure aux produits que vous pouvez acheter premade pour 15 $ jusqu'à 75 $. Porte commerciale confitures sont nécessairement faites pour être réglable, avec la plupart impliquant télescopique tubes maintenus en place avec des
Système de Suspension TRX pour moins de $25 dollars

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faire une version imitation du système TRX Suspension pour vos propres séances d'entraînement, pour beaucoup moins cher que le prix de vente au détail !Voir leur site Web pour la vraie affaire, et vous voudrez certainement un ensemble.http://www.fitn