Poisson au four

un perroquet poisson bien nettoyé et puis mettre les coupes sur tht pour les deux parties, Mariner avec la sauce au thé, sauce aux huîtres, poudre de graine de cumming, moulu en poudre, curcuma, pâte de Tamarin 3/4, sauce soya, sel et laisser mariner au tht pâte bien à l’intérieur des coupes ajouter g & g coller
puis il congelé pour deux trois heures...

puis pre, ennemi du four du chaleur 10min à 200 ° c
45min à 180c

décorer avec les feuilles de citron, de tomates, de n avec la chaux;)

petite description sur les poissons : n’oubliez pas que le poisson est toujours saine tht peut apporter des améliorations dans le développement du cerveau:)