Dans ce instructable je vais vous montrer comment faire des jardins Zen peu intérieurs qui peuvent être conservés sur votre bureau au travail ou à votre domicile pour soulager le stress et aider à créer un esprit calm et clair.
J’ai également inclus une version peu orthodoxe plus adaptée pour le rêveur que le méditant ce que j’appelle la Plage Zen. C’est bon pour le souvenir des étés passés ou escapades tropicales nous rêvent de prise (mais ne peut se permettre). Dans cette version, il n’y a aucune signification symbolique pour chacun des éléments-le sable est juste le sable et le ballon de plage est simplement un ballon de plage. Boire quelques margaritas ou les mojitos peut-être améliorer l’expérience.