Yaourt grec avec beaucoup de bonnes choses !
Sain, rapide, simple et surtout tous une délicieuse façon de commencer votre journée !
Quelques faits en bonne santé :
Noisettes contiennent des fibres, des vitamines et des minéraux. Ils sont riches en potassium, fer, zinc, cuivre, magnésium.
Les figues sont aussi riches en fibres et en potassium.
Le raisin est riche en vitamine K, cuivre, vitamine B2.
Les graines de lin sont riches en acides gras oméga 3, fibre, cuivre, magnésium, manganèse, vitamine B1.
Profitez des recettes faciles !