Etape 2: apprendre à jeter
Tout d’abord étirer un peu. Puis essayez de lancer le baseball à votre partenaire essayez de ne pas le jeter sous la main ou le bras de côté. Sournoise n’est pas bon pour le bras, et il est préférable d’apprendre overhand lorsque vous êtes débutant. Pour maintenant essayer de rester au moins 10-15 pieds dehors. Gardez juste lancer la balle revenir à l’autre pendant un petit moment. Essayez de suivre à travers et à la fin du lancer à que votre bras doit pointer à la personne que vous jetez le baseball. Jeter l’image 3 et 4 avec poignet maintenant une fois que vous avez fait cela pendant un certain temps la pratique pratique avec votre partenaire. Maintenant, mettez toutes le photos ensemble bras poignet armé retour et finissent par pointant vers votre partenaire. Maintenant, vous connaissez les bases du lancer.