Dans ce Instructable, je va vous apprendre comment faire une collation très saine, Chips de chou frisé. Croustilles de chou frisé sont croustillantes, sain et super facile à faire. Si vous aimez Kale, puis vous avez à donner à ceux-ci un essai. Si vous n’aimez Kale et n’ont pas essayé de croustilles de chou frisé, leur donner un essai. Si vous n’êtes pas certain si vous devriez essayer eux ou pas, leur donner un essai. :) Suivez les étapes ci-dessous ou les montre le bref didacticiel vidéo, ou par ces deux !
Karine jetons ingrédients :
1 botte de chou frisé (mon supermarché vend pour $0.99 un bouquet)
Huile d’olive (environ 1 cuillère à soupe)
Sel (une pincée)
pour essayer de saveur ajoutée ajout de fromage parmesan, ail en poudre, poudre de pop-corn ranch, etc...